3ème clé : vivre dans un environnement stable :
On peut satisfaire les 2 premiers besoins essentiels, mais si nous manquons de ce troisième point, notre bonheur ne sera pas non plus effectif. Nous avons tous besoin de comprendre le monde et la place que nous y occupons. La foi remplit ce rôle pour beaucoup.
Par foi, nous parlons notamment de religion, basée sur un système de croyance censé apporter de l’ordre dans un monde chaotique (même si ce n’est pas toujours le cas), elle nous aide aussi à comprendre que nous faisons partie de quelque chose de plus grand.
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De ce fait, posséder une forme de spiritualité, avoir le sentiment de s’intégrer dans un grand arrangement du monde, est nécessaire pour mener une vie heureuse.
Lorsque nous parvenons à nous doter de ces trois clés, cela démontre que nous avons déjà fait un grand pas vers l’atteinte du bonheur. Cependant, certains facteurs internes peuvent constituer une entrave à l’atteinte du bonheur malgré l’acquisition des trois clés constituant les facteurs externes.
Le plus important d’entre ces facteurs interne est d’avoir une attitude positive. Autrement dit, c’est la capacité de se dire que tout va bien même si tel est le contraire. Cela se passe notamment au niveau de votre cerveau. Quand celui ci détecte que vous souriez, il suppose que vous êtes heureux.
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