Conseils et remèdes naturels pour traiter les baisses de tension !

En plus de ces mesures, pouvez faire recours à ces remèdes naturels suivants :

Conseils et remèdes naturels pour traiter les baisses de tension !

1. La réglisse pure :

L’un des meilleurs aliments pour hausser la tension, est la réglisse. Sa consommation permet de détendre même les personnes hypertendues. Vous pouvez en consommer nature, en forme de bâtonnets, en comprimés ou en infusion. Il faut éviter, par contre, les bonbons qui disent contenir de la réglisse.

2. Le gingembre :

Le gingembre est une racine remarquable qui stimule naturellement de l’énergie, accélère le métabolisme et active l’organisme dans tous les sens. Vous pouvez le consommer cru, râpé dans un plat, en infusion, en jus et en smoothies ou en poudre. Son goût est légèrement piquant.

3. L’infusion de romarin et de miel :

Les bienfaits santé du miel sont connus de tous. Mélangé au romarin, il peut aussi aider à traiter les baisses de tension. Préparez une infusion bien concentrée de feuilles de romarin fraîches ou sèches, et sucrez avec le miel d’abeille, qui peut être d’une variété sombre.

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4. Le massage auriculaire :

Dans l’oreille, se trouve tout notre organisme, comme si nous avions un fœtus dans le ventre de sa mère dessiné, avec la tête en bas, juste sur la zone du lobe. Le massage de cet organe peut aussi activer l’organisme et éviter les baisses de tension. Ainsi, masser cette zone de l’oreille avec les mains de haut en bas.

5. Le pollen :

Le pollen est un super aliment provenant des abeilles que l’on peut prendre tous les jours, à raison d’une petite cuillerée, pour augmenter la tension de manière graduelle. Vous pouvez le mélanger à un peu de yaourt, de jus etc.

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