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Le sujet de préoccupation de touts les femmes du monde entier se résume à leur forme, leur apparence et comment perdre du poids et affiner leur silhouette. Pour leur apporter les bonnes réponses, cet article vous propose une nouvelle formule de 4 jours pour perdre jusqu’à 4 kg et 3 cm de tour de taille…
Rien que sur internet, il y a des millions de plans de régimes et de méthodes de perte de poids en ligne, mais peu de ses formules sont efficaces dès les premiers 4 jours comme celle dont nous vous proposons la recette dans cet article.
Perdre du poids Rapidement :
Soyons honnête, un régime, c’est rarement agréable…et comme ce n’est pas agréable, on voudrait surtout qu’il ne dure pas trop longtemps.
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Seulement, attention maigrir rapidement ne doit pas nous faire du mal et ne doit pas être synonyme de diète totale ou d’alimentation aléatoire. Pour que notre “maigrir rapidement” ne se transforme pas en “reprendre rapidement”, il y a des précautions à prendre, des règles à respecter.
Voici donc une recette de 4 jours qui vous permettra de perdre jusqu’à 4 kg pendant cette période et jusqu’à 3 cm de tour de taille …
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Voici une boisson à boire pendant 4 jours pour perdre 4 kg de surpoids quotidiennement et 3 cm de tour de taille :
cette boisson fait maison est très simple et facile à faire : Il suffit de suivre les instructions simples
Vous aurez besoin des ingrédients suivants :
- 8 verres d’eau
- 1 cuillère à café d’une racine de gingembre râpé
- 1 concombre moyen, pelé et découpé en tranches
- 1 citron découpé en tranches.
- 12 feuilles de menthe fraîche et 1 cuillère à café de menthe séchée.
Instructions :
Il suffit de mélanger tous les ingrédients dans un grand bol, laissez pendant toute une nuit, de préférence dans le réfrigérateur. Consommez 4 à 5 verres pendant toute une journée.Vous pourrez commencer à boire cette boisson dès le matin, avant le petit déjeuner sur un estomac vide, pour des résultats rapides.
Dès les deux premières heures, vous sentirez comme si vous aviez perdu 1 kg de surpoids. Les nutritionnistes disent que la consommation régulière de cette boisson, accompagnée d’une activité physique modérée, fera fondre la graisse du ventre et vous aidera à enfin obtenir un ventre plat et une taille bien sculptée.
Consommez cette boisson pendant 4 jours et observez, ensuite, une semaine de pause avant de la reprendre une seconde fois.