Voici comment éliminer la graisse abdominale d’après ce célèbre médecin américain!

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L’élimination de la graisse abdominale n’est pas un défi facile à relever. Plus tenace que n’importe quel autre type de graisses, la graisse abdominale représente aussi un sérieux danger pour la santé de l’organisme.

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En effet, la graisse abdominale augmente le risque d diabète, de maladies cardiovasculaires et d’hypertension. Pour brûler cette graisse et s’en débarrasser, on a pour vous trois conseils eficaces du célèbre médecin Docteur OZ. 

Quelles sont les principales causes de la graisse abdominales ?

Une consommation insuffisante d’eau

Une consommation insuffisante d’eau réduit la capacité de l’organisme à évacuer ses toxines et déchets qui agressent l’ensemble du corps et entraînent le stockage et la surproduction des graisses.

Une alimentation malsaine

Un régime alimentaire malsain composé d’aliments industriels et transformés à forte teneur calorique conduit à l’accumulation de graisses et de toxines dans le corps, ce qui augmente le taux de cholestérol et de sucre dans le sang.

Le stress

Une étude menée par l’Université de Yale sur des animaux de laboratoire, a démontré que l’accumulation de graisses abdominales augmente la sécrétion de l’hormone du stress « cortisol », qui à son tour favorise le stockage des graisses.

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Comment éliminer la graisse abdominale selon le Dr. Oz ?

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