Jetez vos lunettes! Des milliers de personnes ont amélioré leur vision avec cette méthode !

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Les muscles de l’œil sont des muscles comme les autres, pareils à ceux qui se trouvent dans votre jambe et qui peuvent s’affaiblir s’ils restent longtemps en inactivité. Dans cet article, découvrez une technique impressionnante pour rétablir une vue défaillante…

Cette idée selon laquelle vos yeux seront condamnés à porter des lunettes durant toute leur vue est tout à fait fausse car au cas où vous l’auriez oublié, il est important de faire bouger les muscles des yeux comme si vous faites bouger les muscles de votre jambe en cas d’accident grave qui vous a condamné à un fauteuil roulant.

Qu’est-ce que la Trataka ?

Dans la tradition de hatha yoga cette belle pratique est décrite dans Gheranda Samhita et dans Hatha Yoga Pradipika où elle est considérée comme l’une des « shat karma kriya » : les 6 actions purifiant le corps. Trataka est la 6ème de ces pratiques qui concernent surtout la purification du corps physique.

Trataka est répertorié comme 6ème technique car elle fait le lien entre la purification du corps physique et le mental. Par la fixation le pratiquant améliore impérativement la vue, mais aussi se débarrasse de l’accumulation de pensées car avec trataka on stimule et éveille le sixième centre énergétique Ajna chakra.

Les fauteuils roulants sont les lunettes et les jambes sont vos yeux, et rien n’empêchera votre vue d’avancer et de progresser si elle reste tributaire du fauteuil roulant visuel qui n’est autre que les lunettes que vous portez.

Pour que vous restauriez votre vue sans être condamner à porter des lunettes toute votre vie, voici ce que vous devriez faire pour y parvenir :

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