Si vous aimez être au-dessus de votre partenaire, mais que le plus souvent vous avez du mal à vous lancer, les conseils donnés dans cet article vous seront sans doute bénéfiques.
Layla Martin, sexperte et auteure de Wild Woman in the Bedroom, partage ses meilleurs conseils pour maîtriser l’un des plus grands éléments de base du sexe.
1. Pourquoi c’est mieux pour vous d’être au-dessus ?
“Vous avez plus de contrôle sur la vitesse, l’angle et l’intensité, il est donc plus facile de maintenir un rythme qui vous convient réellement. Votre vulve et votre clitoris sont également très accessibles, et la grande majorité des femmes apprécient beaucoup les rapports sexuels lorsqu’elles sont également caressées dans ce domaine “, explique Martin.
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2. Que pouvez-vous essayer si vous avez du mal à obtenir le bon angle lorsque vous êtes au sommet?
Oui, en théorie, il est logique que votre clitoris soit davantage stimulé, mais si l’angle ne vous le permet pas, vous avez le choix. Pour trouver cet endroit idéal, Martin suggère de déplacer votre corps en avant et en arrière très lentement, de gauche à droite, pour voir si vous pouvez remarquer de légères différences de sensation.
3. Que faire quand vous vous fatiguez très vite :
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Il n’est pas surprenant que le fait d’être au-dessus requiert un peu plus d’énergie que de rester étendu là et de remarquer toutes les fissures de votre plafond. Martin conseille de ralentir mais ajoute: “Le plus important est de penser à respirer”. Les inspirations et expirations profondes peuvent vous aider à vous concentrer sur les sensations et à ne pas vous épuiser si vite.
4. Et si vous ne parvenez pas à vous détendre?
“Les relations sexuelles sont très psychologiques et, pour que les femmes puissent faire l’expérience de leurs orgasmes les plus profonds, certaines parties de leur cerveau doivent se taire, ce qui est lié au jugement et au contrôle”, a déclaré Martin.
Lorsque vous êtes sur le dos, vous êtes peut-être plus absorbé par la tête, mais lorsque vous êtes au sommet, vous êtes obligé de vous concentrer davantage sur l’acte physique, ce qui peut vous aider à vraiment vous laisser aller.