4 points de pression que vous devez connaître pour vous libérer des maux de tête, nausées, fatigue chronique, insomnie !

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L’accupression est l’art du massage thérapeutique. Afin d’apaiser les douleurs au niveau de divers endroits de votre corps, cet article vous présente 4 massages d’acupression les plus populaires qui vous aideront à vous sentir mieux …

Le corps humain est exposé à une grande pression du quotidien. Celle-ci peut s’accumuler et devenir un fardeau qui sera traduit par de la fatigue et des douleurs un peu partout dans le corps. L’accupression est une excellente thérapie pour vous libérer de cette tension.

Que fait pour apaiser les douleurs de la tête ?

Quand vous souffrez de douleurs atroces au niveau de la tête ou des dents, voici un massage d’acupression que vous pourrez pratiquer pour apaiser ce genre de maux :

Il faut commencer par réunir l’index et le pouce afin d’identifier le point le plus haut du muscle de votre main. C’est à ce niveau que vous devez masser pour une durée qui ne dépasse pas deux minutes.

Dans la suite de cet article, découvrez quelques petits massages d’accupression supplémentaires contre le vomissement, les nausées, l’insomnie et bien d’autres …

Voici comment faire 3 massages d’accupression pour éliminer des nausées, des vomissements ou de l’insomnie :

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