4 Signes avant-coureurs prouvant que votre taux de sucre dans le sang est SUPER élevé !

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Le sucre est l’un des pires ennemis de la santé humaine. En plus du diabète que nous connaissons tous, le sucre peut être responsable de plusieurs autres complications de santé.

Les taux élevés de sucre dans le sang peuvent causer de graves dommages. Que vous soyez diabétique ou non, l’hyperglycémie peut endommager vos nerfs, vos organes et vos vaisseaux sanguins. Raison pour laquelle il est fortement recommandé de vérifier régulièrement son taux de sucre sanguin.

4 signes prouvant que vous avez un taux de sucre sanguin élevé :

L’hyperglycémie est dangereuse, et elle devient encore plus à force de perdurer. Apprendre à connaître les signes avant-coureurs peut aider à mieux gérer la condition. Pour cela, voici les signes auxquels vous devez faire plus attention :

1. Toujours assoiffé :

La raison principale pour laquelle l’hyperglycémie entraîne la soif est la polyurie. Lorsque votre taux de sucre dans le sang est élevé, vos reins ne peuvent pas suivre.

Ils produisent donc plus d’urine pour se débarrasser de l’excès de glucose qu’ils ne peuvent pas absorber. Cela vous amène à devenir déshydraté.

2. Consommer plus d’aliments :

Tout comme la soif, l’hyperglycémie peut également vous pousser à manger plus que vous ne le faites habituellement. Alors, si vous avez soudainement des envies croissantes de manger ou de grignoter tout au long de la journée, il se peut que l’hyperglycémie en soit la cause.

La raison pour laquelle les niveaux élevés de sucre dans le sang peuvent provoquer une envie croissante de grignoter c’est parce que le glucose est incapable d’entrer dans les cellules. Cela pourrait être dû au manque d’insuline ou peut-être à une résistance à l’insuline.

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Quand cela arrive, votre corps est incapable de convertir la nourriture que vous mangez en énergie. Donc, si votre corps sent qu’il n’a pas assez d’énergie, il réclame plus de nourriture pour essayer de produire du glucose.

3. Miction constante :

Ce signe est directement lié à la soif constante. Vos reins sont incapables de faire face à l’excès de sucre, donc la seule façon de s’en débarrasser, est à travers l’urine. Ce qui est favorisé par votre consommation excessive d’eau.

Alors, faites attention à la fréquence de vos aller-retour des toilettes. Si vous constatez que vous allez toutes les heures, il se peut que vous ayez des taux élevés de sucre dans le sang. Mais cela pourrait aussi être révélateur d’autres conditions de santé.

4. Fatigue chronique :

Vous pourriez penser que l’hyperglycémie équivaut au fait que vous avez beaucoup d’énergie. Mais, c’est en général le contraire. Lorsque vous avez une hyperglycémie, vous urinez plus et vous avez soif parce que vos reins ne peuvent pas absorber le glucose et créer de l’énergie. Sans énergie, vous devenez faible et fatigué.

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