5 boissons nocturnes pour détoxifier le foie et perdre du poids !

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Voici les boissons à consommer pour optimiser et garantir une bonne détoxification du foie :

 

Thé à la camomille :

Il est idéal car il est doux et purifie le foie avec ses antioxydants. Un autre avantage est qu’il a des propriétés sédatives afin qu’il nous aide à dormir mieux et assurer plus de détente.

Thé au citron :

C’est la chose la plus simple au monde. Il suffit de mélanger l’eau chaude avec le jus d’un citron. C’est génial parce que c’est un diurétique qui purifie notre corps.

Thé au citron et au gingembre :

Cette option est extrêmement efficace si vous voulez aussi perdre du poids. Les deux ingrédients contiennent beaucoup de vitamine C et un certain nombre d’autres antioxydants qui empêchent diverses maladies en plus d’aider notre métabolisme.

Le gingembre est aussi un anti-inflammatoire qui aide à traiter la cellulite et sert à éliminer les déchets et les calories de notre corps. Avec le citron, ils sont vos grands alliés si vous voulez renforcer votre système immunitaire.

Thé à la menthe :

La menthe et les huiles essentielles de menthe sont excellentes pour éliminer les débris qui se rassemblent en dans le foie.

Thé d’avoine :

Son lot de fibres, de minéraux et de vitamines est le plus sain pour notre digestion en plus de nettoyer nos intestins et le foie. Il est également excellent  pour la nuit car il favorise un sommeil reposant.

Gardez à l’esprit que ces boissons sont efficaces, mais pas immédiatement, vous devriez les prendre pour quelques semaines pour voir les résultats.

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