Ces 5 signes montrent que vous avez un taux d’acide élevé dans l’organisme …

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Les mauvaises  habitudes  alimentaires qui consistent à consommer régulièrement des aliments transformés, riches en produits sucrés et en gras, constituent l’un des sources majeures des problèmes de santé auxquels nous sommes confrontés.

Pour maintenir un bon état de santé, il est indispensable d’adopter un régime alimentaire équilibré, riche en nutriments, en vitamines et minéraux. Ces éléments sont essentiels au bon fonctionnement de notre organisme et nous évitent de tomber malades.

L’équilibre acido-basique et la santé :

L’équilibre acido-basique ou la stabilité du potentiel hydrogène (PH) est indispensable au maintien d’un bon état de santé. Notre santé dépend de l’aptitude de notre organisme à garder son équilibre acido-basique.

En cas de perturbation de cet équilibre, c’est-à-dire quand le potentiel hydrogène baisse en raison d’une augmentation du niveau d’acides, le corps devient vulnérable aux bactéries et aux infections.  Ce qui peut être à l’origine de nombreux problèmes de santé.

L’organisme gère en permanence les apports basiques et acides qui sont étroitement liés à notre alimentation. Ainsi, une alimentation riche en acides, engendre un taux d’acidité élevé dans l’organisme, provoquant une baisse du PH.

L’équilibre entre acides et alcalins dans le corps, est indispensable au maintien d’un bon état de santé.   Un régime alimentaire équilibré doit être composé de 80% d’aliments alcalins, contre 20% d’aliments acidifiants.

Voici les signes qui montrent que votre organisme contient trop d’acides :

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