10 aliments cancérigènes que vous ne devriez plus jamais mettre dans votre bouche

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Selon l’American Institute for Cancer, 60 à 70 % des cancers pourraient être évités grâce à de quelques petits changements dans votre régime alimentaire. Sur leur site Web, cet institut fait la promotion du changement alimentaire sain pour une vie meilleure.

Pour corroborer cet esprit, cet article vient vous faire part de quelques petits changements à envisager dans votre quotidien, notamment au niveau de votre alimentation pour qu’elle veille à l’amélioration de votre santé et à la protection contre tous les cancers.

10 aliments à éviter si vous tenez à sauvegarder et préserver votre santé 

1. Boîtes de conserves et canettes métalliques contenant du BPA : 
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Ce produit que l’on trouve dans les plastiques et les résines est utilisé comme revêtement à l’intérieur des canettes métalliques et des boites de conserves. Les études laboratoire sur des cellules et sur des animaux ont relié la présence du  BPA au risque de cancers, à l’infertilité, au diabète et à l’obésité. Si la mention « sans BPA » ne figure pas sur l’étiquette de votre produit, il y a de grands risques qu’il contienne du bisphenol-A (BPA).

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2. Les aliments fumés :

Les nitrates et les nitrites sont des agents de conservation qui préservent les aliments de la détérioration. Ce sont également des colorants qu’on ajoute à la viande. Les nitrites et les nitrates, sous l’effet de la chaleur, se transforment en sous-produits appelés « composés N-nitroso », ce qui augmente le risque de cancers.

3. Les poissons d’élevage :

Selon la Food and Water Watch, les poissons d’élevage contiennent des polluants chimiques comme le fameux PCB, un carcinogène tristement célèbre. Pour alimenter ces poissons, on a recours aux antibiotiques.

4. Les organismes génétiquement modifiés : 

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