Pour le petit déjeuner :
- Un peu de lard avec des poivrons
- Tomates bio fraîches
- champignons
- 2 œufs.
Pour le déjeuner :
- Cuire des pommes de terre avec du piment
Pour casser la croûte :
- Fruit ou yaourt.
Dîner :
- Des pâtes comme des spaghettis avec de la sauce tomate et du fromage.
