Astuces du Jour : Ces 4 Solutions sont Indispensables pour prévenir et traiter l’inflammation dans votre corps !

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Le corps humain est un organisme complexe doté de capacités de protections naturelles. L’une des méthodes de défense de notre organisme contre les menaces extérieures est l’inflammation, que vous ne devriez surtout pas confondre avec l’infection …

On entend très souvent parler à la fois d’infection et d’inflammation. Si les deux expressions sont très souvent utilisées dans une même idée, elles sont pourtant diamétralement opposées. L’infection est l’invasion de notre organisme par des agents pathogènes qui se prolifèrent, par contre, l’inflammation est la réponse de notre organisme qui cherche à se protéger contre cette invasion.

L’inflammation, un mécanisme de défense, parfois dangereux :
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L’inflammation est la réponse du système immunitaire à des envahisseurs étrangers tels que les virus et les parasites. En réponse à une irritation ou à ‘une blessure, les cellules du système immunitaire se rendent immédiatement à l’endroit de la blessure ou de l’irritation et provoquent une inflammation.

Les réactions inflammatoires laissent apparaitre quatre (4) symptômes, appelés les « 4 signes cardinaux ». Il s’agit entre autres de la rougeur, de la douleur, des gonflements et une augmentation de la chaleur au niveau de la zone. En général, l’inflammation disparaît avec  la fin de la menace d’infection ou  la guérison de la blessure.

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Cependant il arrive parfois que l’inflammation perdure, on parlera alors d’inflammation chronique qui est peut être à l’origine de graves problèmes de santé. Selon les résultats de plusieurs études scientifiques, l’inflammation chronique peut provoquer  des maladies articulaires, des crises cardiaques ou des accidents vasculaires cérébraux.

De plus, l’inflammation chronique a également été associée au développement de tumeurs cancéreuses ainsi qu’à l’apparition de diabète de type 2. Pour cette raison, il est important de se protéger contre les dangers de l’inflammation chronique.

Voici quatre (4) astuces pour vous protéger contre les dangers de l’inflammation :

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