Avertissement : Vous ne devriez JAMAIS manger la Pastèque de cette manière… !

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Nous ne pouvons imaginer la chaleur des jours et des nuits sans la délicieuse, juteuse et rafraîchissante pastèque. En famille  et pendant un bon pique-nique, la pastèque est le fruit de saveur le plus sensationnel, cependant, ce fruit peut devenir dangereux si vous le consommez d’une certaine façon…

La pastèque, ou melon d’eau, est un fruit désaltérant car très riche en eau. Peu calorique, elle apporte un large éventail de vitamines et de composés antioxydants. Sa chair peut être rouge, rosée, blanche ou jaune.

Quand la consommation de pastèque devient dangereuse ?

Composée à près de 92 % d’eau, la pastèque est un fruit peu énergétique. Elle se situe parmi les fruits les moins riches en glucides, tandis que les protéines et les lipides ne sont présents dans sa chair qu’en toutes petites quantités.

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Si vous mangez des quantités raisonnables, les pastèques ne doivent produire aucun des effets secondaires graves. Si vous mangez une abondance de ce fruit par jour, cependant, vous pouvez rencontrer des problèmes d’avoir trop de lycopène ou de potassium

La consommation de plus de 30 mg de lycopène par jour pourrait potentiellement causer des nausées, de la diarrhée, l’indigestion et des ballonnements.  Les personnes atteintes de l’hyperkaliémie grave ou trop de potassium dans le sang, ne devraient probablement pas consommer plus qu’environ une tasse d’eau de pastèque par jour, qui a moins de 140 mg de potassium.

Cependant, savez-vous comment ces pastèques géantes sont produites ?

Voici pourquoi il faut faire attention à la forme et au volume de la pastèque avant de l’acheter :

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