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Notre alimentation ainsi que notre environnement sont désormais envahis par des produits toxiques aux effets néfastes sur notre système endocrinien. De ce fait, le cerveau n’est donc pas épargné par les actions de ses perturbateurs endocriniens, ce qui explique d’ailleurs la fréquence des maladies neurodégénératives de nos jours.
Face à la croissance inquiétante des nombres de personnes souffrant de maladies neurodégénératives telles que la Maladie d’Alzheimer, la maladie de Parkinson, la Maladie de Huntington ou encore la sclérose latérale amyotrophique, il devient plus que jamais nécessaire de prendre soins du système nerveux, en particulier le cerveau. Pour ce faire, certains aliments renferment des composés utiles permettant de préserver les neurones et de conserver un cerveau sain et agile.
Le curcuma, la cannelle et le miel pour une meilleure santé cérébrale :
Si certains aliments bourrés de toxines ont la fâcheuse tendance de nuire à la santé du cerveau, d’autres aliments sains par contre, contiennent des éléments qui permettent de le préserver. Pour ce faire, nous vous recommandons trois aliments naturels excellents pour le cerveau, il s’agit notamment du curcuma, de la cannelle et du miel.
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Le curcuma est connu pour être riche en curcumine, un composé à la fois antioxydant, anti-inflammatoire, antifongique et antiviral qui protège naturellement le cerveau. Il continue d’étonner les scientifiques pour ses remarquables prestations et actions pour la santé cognitive.
Quant à la cannelle, elle est aussi un stimulant cérébral naturel, lors de son métabolisme dans l’organisme, elle se transforme en un agent capable de détruire le benzoate de sodium, un type d’acide qui interfère et altère la communication entre les cellules cérébrales.
Pour le miel, ces propriétés bienfaisantes sont connues de tous. Il agit comme un grand purifiant du sang, un revitalisant et un excellent tonique cérébral. Une cuillerée de miel par jour permet de maintenir en bon état la fonction cérébrale. Le mélange de ces trois ingrédients agit comme un puissant agent antioxydant, capable de nous protéger de l’oxydation cellulaire.
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Voici comment préparer un remède naturel à base de curcuma, de miel et de cannelle pour améliorer la fonction cérébrale :
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