Les causes inconnues de LA MIGRAINE !

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Les changements de pression atmosphérique sont un des déclencheurs les plus communs de la migraine. Mais celle-ci peut également se manifester pour d’autres raisons.

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De nos jours, les maux de tête et les migraines sont très courants. Ils provoquent gêne et malaise, altèrent la qualité de vie et peuvent même être accompagnés de vomissements. 

Quelles sont les causes de la migraine que vous ignorez ?

Si vous souffrez régulièrement de migraines et de maux de tête, ces causes peuvent être responsables !

1. L’alimentation

Certaines aliments peuvent augmenter le risque de maux de tête et de migraines comme le fromage, les aliments frits et certains légumes.

Les aliments qui comportent une quantité élevée d’additifs artificiels et de conservateurs sont également à éviter pour prévenir la migraine.

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Pensez à améliorer votre alimentation et opter pour des ingrédients sains et un régime alimentaire composé essentiellement de fruits et légumes crus, notamment en période de migraines.

2. Le climat

Le changement de niveau d’humidité et de température peut entraîner des migraines et influer sur le moral. Les migraines et les céphalées s’accentuent lorsque la pression atmosphérique chute, que l’humidité est élevée ou qu’il fait trop chaud.

Bien qu’on ne puisse pas contrôler le climat, on peut quand même affronter ces maux. Il suffit de sortir entre midi et 16 h lorsqu’il fait très chaud.

3. La caféine

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