Nous traversons actuellement une période hivernale où les pluies très abondantes et les froids intenses dominent notre vie quotidienne. Ce mauvais temps a un impact plus ou moins important sur notre état de santé, provoquant ainsi de nombreuses maladies.
Les Maladies respiratoires tels que le rhume ou la grippe sont désormais très fréquentes. Sur les lieux de travail, à la maison ou dans les transports en commun, on tombe toujours sur une personne qui a crises d’éternuements à cause d’une grippe.
Avec un peu de malchance, il est assez fréquent que vous subissez le même sort en contractant la maladie. Si cela doit arriver, il est préférable que vous sachiez comment traiter ce problème de santé.
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Comment se manifeste la grippe ?
La grippe est une infection des voies respiratoires provoquée par le virus de l’influenza. Facilement transmissible, la grippe s’attaque au système respiratoire et se répercute sur tout l’organisme. La grippe s’accompagne très souvent de frissons, des douleurs, de la fièvre ainsi que de maux de tête.
De manière générale, la grippe dure 3 à 7 jours, mais dans certains cas, elle peut devenir chronique et provoquer d’autres complications. La grippe est une maladie contagieuse qui se propage avec beaucoup de facilité Une personne infectée peut être contagieuse le jour précédant ses premiers symptômes et peut transmettre le virus durant 5 à 10 jours.
Après la contamination par le virus, la grippe se déclare sous 48 h en moyenne. Elle se manifeste par un début souvent brutal avec une forte fièvre qui tourne autour de 39 °C. De plus, la personne ressent une fatigue intense ainsi que des douleurs musculaires et articulaires.
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En cas de contraction de la maladie, les personnes atteintes commettent parfois certaines erreurs qui contribuent à aggraver les symptômes.
Voici les 5 erreurs à éviter lorsque vous êtes atteints de grippe :
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