Cette mère a réussi à perdre 55 kilos en changeant son alimentation et en faisant de l’exercice, et maintenant elle est beaucoup plus heureuse

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L’une des plus importantes philosophies de vie qu’on nous enseigne est que nous devons apprendre à accepter notre caractère, notre physique, notre essence ; or, parfois, la conformation de notre physique ne nous plaît pas, elle nous fait vivre mal avec nous-mêmes et avec les autres. L’un des plus grands problèmes que l’obésité entraîne concerne également le plan psychologique. Mais on peut se sortir de ce malaise, comme le montre l’histoire de Chelsea Dixon.

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😮🙌 Mum-of-four, Chelsea Dixon has literally halved in size in just 11 months by following The Healthy Mummy 28 Day Weight Loss Challenges. And the proof in in her pants!. ​She says ​“I decided to start my Healthy Mummy journey in March 2019 and now January 2020 I’m literally HALF MY SIZE!. I bought these shorts 5th December 2018 for my sons 5th birthday they were tight and only just fit”.I am now not only the best version of myself for me but for my family. I’m happy I’m healthy I’m fit and becoming stronger. I’m ready to enjoy being the best mum I can be and stop missing out”. I am enjoying that feeling of accomplishment” ​#thehealthymummy #28DWLC #transformation

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La femme, mère de quatre enfants, a révélé qu’en février, elle avait décidé de monter sur la balance pour se peser parce qu’elle en avait assez de se voir toujours trop grosse : au final, son poids était de 130 kilos ! Pour garantir à toute la famille, mari et enfants, la santé et une vie sûre et confortable, elle avait oublié de s’occuper de sa santé personnelle.

Chelsea s’est d’abord lancée dans une alimentation saine et équilibrée, puis a finalement décidé de relever un défi avec elle-même : rejoindre le programme ‘Healthy Mummy’.

Grâce à ce programme et à une alimentation beaucoup plus équilibrée, Chelsea a pu perdre 55 kilos en quelques mois seulement, se sentant beaucoup plus heureuse avec elle-même et avec les autres… et sa famille semble s’être adaptée au fil du temps à une alimentation plus saine et plus variée !

Aujourd’hui, Chelsea, qui voulait au départ perdre 5 kilos, se sent tellement transformée qu’elle est prête à courir deux marathons. Pour tous ceux qui se sentent mal à l’aise vis-à-vis de leur poids, Chelsea conseille de trouver une alimentation saine mais aussi un cercle de personnes qui se soucient vraiment d’eux et de leur santé !

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