Idéalement, l’ail est consommé cru, mais cela ne veut pas dire que le fait de la cuire est mauvais pour la santé. Il faut juste savoir que lorsque ce condiment est consommé cru ou combiné à du miel, ses propriétés curatifs et préventifs sont multipliés par 10, voire plus !
Dans cet article, nous avons souhaité partager avec vous une liste des infections les plus courantes dont l’ail est un excellent remède.
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- Infection à Klebsiella
- Le VIH-1
- Infection à Vibrio
- Pseudomonas Aerigonosima
- La tuberculose mycobactérienne
- Infection à Clostridium
- Cytomégalovirus Infections
- Helicobacter pylori infection
- Infection à Candida (levure)
- Grive
- aflatoxicose associé mycotoxines
- Les infections virales
- Groupe B Strep Infection
Quelle est la dose curative recommandée de l’ail cru ?
La dose quotidienne recommandée de l’ail par jour est celle de 80 g minimum, soit 5 portions, selon le Programme National Nutrition Santé
Il est aussi possible d’écraser quelques gousses d’ail et de manger le résultat cru dès votre réveil au petit matin, car c’est justement à ce moment que ses effets sont optimaux.
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