Consommez plus de CHÉRIMOLE et profitez de ses divers avantages pour la santé.

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La chérimole est l’un des fruits les plus délicieux du monde. Doté d’un écorce vert et dur à l’extérieur, la chérimole offre pourtant une chair crémeuse et au goût sucré qui a la consistance similaire à celle d’une crème glacée. Mais en plus de son goût agréable et son odeur céleste, la chérimole offre également un éventail impressionnant de bienfaits pour la santé.

Ne contenant pas de graisses saturées, la chérimole est sans cholestérol, mais riches en fibres et en niacines. Elle contient aussi de puissantes cytotoxines qui luttent contre le cancer, le paludisme et les parasites humains. La chérimole est aussi une bonne source de vitamine C, un antioxydant naturel qui aide le corps à faire face aux infections, ainsi que de vitamines B, notamment la vitamine B6 (pyridoxine).

1. Améliore la santé du cœur : 

Les avantages de la chérimole incluent la santé du cœur. La chérimole a un bon équilibre de sodium et de potassium, qui aident à réguler la pression artérielle et la fréquence cardiaque.

Cela, ainsi que sa haute teneur en vitamine C, font de ce fruit un excellent aliment pour aider à maintenir votre cœur en très bonne santé.

En outre elle fournit aussi des niveaux élevés de potassium, de magnésium, du fer et du manganèse. Ce sont ces différents éléments qui confèrent à la chérimole ces divers avantages santé.

2. Fortifie le système immunitaire :

Environ  100 grammes  de chérimole apporte jusqu’à 20 mg de vitamines C, substance essentielle pour augmenter la présence d’anticorps. De ce fait, la consommation régulière de ce fruit vous procure les nutriments essentiels pour booster la réponse du système immunitaire aux agents pathogènes. Elle permet de diminuer la vulnérabilité aux infections et favorise l’élimination des virus et des bactéries nuisibles.

3. Favorise la santé osseuse :

Parmi ses nombreux ingrédients alimentaires, la chérimole est aussi une grande source naturelle de calcium de construction osseuse. Manger régulièrement de la chérimole aidera à maintenir vos os solides et en bonne santé. De plus, cela peut aussi conjurer le développement de l’ostéoporose.

4. Prévient le vieillissement de la peau :

Les nutriments contenus dans la chérimole permettent de garder la peau ferme et souple. Sa teneur élevée en vitamine C, est vital pour le maintien de la santé de la peau.

La vitamine C contribue à la formation du collagène, une protéine, qui offre une élasticité à la peau. Elle aide aussi à lutter contre les radicaux libres dans le corps, fournissant une peau saine et sans faille.

5. Améliore la digestion :

La chérimole a une haute teneur en fibres et nutriments essentiels qui ont un effet protecteur à la flore bactérienne et servent d’aliment pour la repeupler de bactéries saines.

En même temps, elle favorise l’élimination des déchets et la digestion de protéines, et améliore le transit intestinal.

6. Favorise la croissance des cheveux et prévient leur décoloration :

La chérimole contient du cuivre (elle fournit environ 10% de votre apport quotidien recommandé en cuivre), qui est en partie responsable de la coloration des cheveux.

Manger des aliments riches en cuivre est connu pour aider à prévenir l’apparition précoce des cheveux gris.

De plus, la chérimole est un fruit très nutritif pouvant profiter aux cheveux de nombreuses façons. Il contient d’autres éléments nutritifs de cheveux comme le magnésium, le fer, le zinc et la vitamine C, qui favorisent la croissance des cheveux.

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