Voici les raisons pour lesquelles vous devez arrêter de vous asseoir en croisant les jambes :
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Mesdames, on ne saurait vous conseiller de ne plus vous asseoir dans votre position habituelle, sans vous proposer une autre posture adéquate à adopter.
Ainsi, pour vous asseoir confortablement tout en évitant les problèmes médicaux, veuillez mettre vos pieds solidement plantés au sol. Gardez vos genoux fermés et un peu plus hauts que vos hanches.
Vous pouvez même vous servir d’un repose-pied, de sorte à ce que les genoux soient à hauteur agréable.
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