Les dangers des talons et comment ils affectent le corps !

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La plupart des femmes portent des talons hauts pour assister à un évènement spécial ou même au travail pour paraître plus classe et plus élégante, mais êtes-vous au courant que le port quotidien des talons peut impacter très négativement notre santé ?

Les escarpins à talons hauts sont indéniablement les chaussures féminines par excellence. Ils mettent en valeur vos pieds et affinent vos jambes et vous permet de montrer votre féminité. Cependant, ils restent très incommodes et absolument gênants. Parfois, ces chaussures coutent les yeux de la tête mais cela n’empêche pas les femmes d’en acheter. Néanmoins, il est impérieux d’être conscients que les talons hauts peuvent causent des dommages à plusieurs parties de votre corps.

Les dangers des talons et comment ils affectent le corps :

A long terme, Les chaussures à talons hauts sont susceptibles d’engendrer de graves problèmes, car en courbant fréquemment les orteils, nous pouvons causer une déformation des doigts, des douleurs et inflammation du devant du pied, des chutes et des fractures, des douleurs musculaires, des lésions aux genoux, un mal de dos qui est causé par un mauvais alignement de la colonne vertébrale et des hanches.

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En portant des talons qui surpassent les 5centimetres, votre pied se déplace vers l’avant de la chaussure et cela repartit votre poids inconvenablement. Cette pression élevée sur les orteils peut infléchir le corps, de façon à ce qu’on s’incline vers l’arrière pour retrouver notre équilibre. Néanmoins, cela risque de plier le dos et de créer une position inappropriée du bas du dos, des hanches et des genoux. Malheureusement, cette attitude exerce une pression sur la colonne vertébrale, chose qui peut entrainer une sciatique.

Voici les conseils que vous devez suivre pour protéger vos pieds contre les dommages des talons :

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