Quelques recommandations médicales pour apaiser les douleurs d’une sinusite :
- La consommation de la vitamine C.
- Maintenir la tête levée lors de votre sommeil.
- Mettre des compresses chaudes sur votre visage.
Par ailleurs, il est possible de consommer des boissons chaudes pour l’hydratation des muqueuses, maintenir une propreté impeccable de votre chambre à coucher ou encore se pincer le nez de 20 à 30 secondes par jour.
