Mode de vie sédentaire, mauvaise alimentation, stress, tabagisme… autant de facteurs qui favorisent l’accumulation des toxines dans notre corps et entravent le bon fonctionnement de nos organes. Il est donc important de faire des cures détox de temps à autre pour aider l’organisme à se débarrasser des toxines stockées. Découvrez cette cure de 3 jours pour nettoyer votre foie, votre côlon et vos poumons.
Si nous voulons maintenir une bonne santé et un corps en bon état, alors nous devons suivre des détoxifications périodiquement afin d’éliminer les impuretés qui endommagent nos organes et altèrent leurs fonctions. Notre corps a un design parfait et un système de détoxification propre à lui. Pour mener à bien cette démarche, il est possible d’y arriver avec l’aide de certains organes.
Les organes qui détoxifient le corps :
Lorsque notre corps absorbe des substances nocives, que ce soit dans les aliments ou bien dans l’environnement dans lequel on vit, on commence à ressentir plusieurs gênes : fatigue, pâleur, irritabilité, constipation, maux de tête, etc. Si la situation persiste, elle peut conduire à l’apparition de maladies à prendre en considération.
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Lorsque l’on parle de détoxifier le corps, on ne peut pas oublier de mentionner quel est l’organe le plus important vis-à-vis de cette fonction : c’est bien évidemment le foie !
- Reins : ils filtrent le sang et éliminer les toxines par l’urine.
- Colon : élimine les déchets du corps par des bactéries qui synthétisent les éléments nutritifs.
- Le foie : empêche les toxines de parvenir à la circulation sanguine.
Dans cet article, Voici une cure détox de 3 jours pour nettoyer votre côlon, votre foie et vos poumons. Avant de la commencer, il est important d’arrêter la consommation de produits laitiers deux jours avant, pour que le corps puisse éliminer les toxines issues de ces produits. Il est aussi nécessaire de boire une tasse de thé aux herbes la veille, pour optimiser l’élimination des toxines des intestins.
Comment procéder ?
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