Essayez la thérapie à base de citrouille et dites adieu au cholestérol, à la glycémie, aux lipides et au triglycéride !

Accueil » Santé » Essayez la thérapie à base de citrouille et dites adieu au cholestérol, à la glycémie, aux lipides et au triglycéride !

La Citrouille, c’est délicieux et plein de saveurs et de bienfaits en tous genre. Mais saviez-vous qu’elle pouvait servir de base pour quelques solutions miraculeuses qui guérissent et atténuent les symptômes des maladies chroniques ?

Le potiron et la citrouille sont parmi les légumes largement cultivés dans le monde. Incroyablement riche en antioxydants et en vitamines, ce légume reste humble et accessible pour tous. Ses innombrables vertus en ont déjà fait la nourriture privilégiée des connaisseurs.

Pourquoi il vous est indispensable de manger la citrouille ?

Car c’est le légume le plus faible en teneur calorique, 100 g de citrouille fournissent seulement 26 calories et ne contiennent pas de graisses saturées ou de cholestérol.

Cependant, il est riche en fibres alimentaires, en antioxydants, en minéraux et en vitamines.

Le légume est l’un des aliments recommandés par les diététiciens dans le contrôle du cholestérol et des programmes de réduction de poids.

Et voici une liste des Nutriments les plus importants que contient ce légume :

Vitamine A ; Phosphore ; Magnésium ; potassium Fer ; Zinc ; Manganèse ; Cuivre ; Vitamine B2 ; Acide pantothénique ;Vitamine C. ; Vitamine E.

Que vaut une « portion » de citrouille ?
Poids/volume Citrouille, bouillie, égouttée, 129 g/125 ml Graines de citrouille et de courge, entières, rôties, 16 g/60 ml
Calories 26 72
Protéines 0,9 g 3,0 g
Glucides 6,3 g 8,7 g
Lipides 0,1 g 3,2 g
Fibres alimentaires 1,4 g 1,5 g

Impressionnant non !

Nous partageons avec vous un incroyable jus à base de citrouille qui vous garantit tous les avantages de ce légume géant …Faites des analyses de sang avant et après ce traitement et comparez les résultats !

Baissez tous vos mauvais indicateurs de santé en utilisant ce remède merveilleux :

  • Chaque semaine pendant 4 semaines, vous devez acheter de la citrouille brute.
  • Ensuite, vous devez peler 100 grammes de citrouille, placer les morceaux dans un mixeur, et ajouter de l’eau.
  • Mélangez le tout jusqu’à ce que la solution devienne homogène.
  • Votre boisson vitaminée naturelle à la citrouille est prête.

Prenez ce smoothie de vitamine, 15 à 20 minutes avant le petit déjeuner, et assurez-vous de suivre ce traitement pendant un mois, ou à chaque fois que vous pensez en avoir besoin pour abaisser votre taux de cholestérol.

La meilleure chose dans ce traitement c’est qu’en faisant vos analyses vous vous rendrez directement compte des résultats du traitement.

Et selon les nutritionnistes, il n’y a aucune contre-indication pour consommer la citrouille, parce que c’est juste un légume naturel et de l’eau.

Si vous n’appréciez pas le goût, ajouter un peu de miel biologique. N’ajoutez SURTOUT PAS du sucre !!

Loading...
VOUS AIMEREZ AUSSI