L’épice qui vous fera perdre du poids 3 fois plus vite !

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  • Vous devriez ajouter le cumin quand vous faites vos soupes, ragoûts, avec du piment, du riz, des haricots ou avec vos lentilles préférés.
  • Elle est magnifiquement assortie avec les patates douces, les carottes, la courge et avec le chou-fleur.
  • Vous pouvez ajouter le cumin aux marinades, aux sauces salade et à la mayonnaise.
  • Arrosez juste du cumin sur les écrous ou les pois chiches rôtis.
  • Vous devriez ajouter du cumin à un mélange de viande en faisant du pain de viande, des boulettes de viande ou des hamburgers.
  • En arrosez les œufs avant la cuisson.

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