Elle a perdu 52 kilos en 6 semaines avec ces 2 simples astuces…à faire avant de dormir !

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Les fruits et légumes chimiques affectent votre capacité à perdre le poids :

La consommation de fruits et légumes saturés de pesticides peut réduire la production des hormones et d’enzymes brûleuses de graisse en augmentant les niveaux de la leptine et de la cortisone.

La réduction des aliments contenant de l’hydrate de carbone est une mauvaise chose pour votre coeur :

Un régime faible en hydrates de carbone peut causer affecter le rythme cardiaque en augmentant de troubles à ce niveau.Ces petits points doivent être pris au sérieux si vous voulez réellement faire fondre la graisse de votre ventre, du jour au lendemain.

Après avoir été diagnostiqué du diabète de type 2, Amy ont demandé de l’aide à son frère. Il lui a, donc, conseillé d’essayer un tour très simple, celui qu’il a utilisé sur lui-même et sur beaucoup d’autres athlètes professionnels. Cependant, compte tenu du fait qu’Amy n’était pas une professionnelle, elle a apporté quelques modifications et a modifié la méthode selon ses propres besoins. 

Andrew a pensé que ces changements affecteraient l’efficacité du tour, mais il était étonné quand Amy avait perdu 8 kilos pendant les toutes premières 24 heures.

  1. Elle a suivi la règle de 3 minute pour des exercices physiques par jour.

2. Des changements de régime avec le recours aux épices et aux herbes médicinales.

L’ordre des exercices a stimulé la capacité du métabolisme des graisses dans l’organisme d’Amy.

Cette perte de poids étonnante a aidé Amy à traverser une période trouble de sa vie, grâce à son frère, en normalisant son taux de sucre dans le sang, son taux de cholestérol et sa tension artérielle.

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