Encore Confus(e) ? Ces 3 jus sont imbattables pour perdre du poids et améliorer votre système immunitaire !

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2. Jus de courge et de carottes :

Ingrédients :

  • 1 tranche de courge
  • 1 grosse carotte
  • 1/2 verre d’eau (100 ml)

Comment le préparer ?

  • Lavez les ingrédients et coupez-les grossièrement pour faciliter le mixage.
  • Incorporez tout dans le mixeur avec le 1/2 verre d’eau puis mixez quelques instants jusqu’à obtenir une boisson homogène.
  • Consommez-le deux fois par jour, minimum trois fois par semaine.
  1. Jus de concombre, de tomate et de céleri :

Ingrédients :

  • 1/2 concombre avec la peau
  • 2 tomates avec la peau
  • 1 branche de céleri
  • 1 verre d’eau (200 ml)

Comment le préparer ?

  • Lavez bien tous les ingrédients, coupez-les puis mettez-les dans le mixeur.
  • Ajoutez le verre d’eau puis mixez quelques instants, jusqu’à obtenir un mélange plus ou moins homogène.
  • Consommez-le au petit-déjeuner, ou bien le soir en guise de dîner.

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