Faire l’amour est une nourriture Indispensable pour le corps et l’esprit ! Ces 6 signes en sont la preuve …

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Notre corps a certes besoins de vitamines, de nutriments contenus dans les aliments, mais il a aussi besoin de câlins, de caresses et de rapports intimes, comme nourriture affective. Le manque de rapport sexuel peut se manifester de plusieurs manières, faites-en connaissance dans la suite …

Les désirs sexuels que nous ressentons à l’endroit des personnes par lesquelles nous sommes attirés, sont juste une manifestation des besoins de notre organisme. Quand il en est privé pendant une très longue période, les effets se font sentir sur la peau, les émotions et la nature même des relations que nous entretenons avec les autres.

Moins de rapports sexuels veut dire moins de sommeil …

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Avoir des troubles du sommeil est un phénomène tout à fait normal, puisque nous y sommes confrontés à un moment ou à un autre de notre vie.

Notre corps a besoin de sexe, ces 6 signes en sont la preuve !

En général, elle est due à des périodes de stress et d’anxiété, liés au travail, aux problèmes familiaux et bien d’autres.

Mais, l’une de causes improbables des troubles du sommeil peut aussi être le manque de rapports sexuels. En effet, l’activité sexuelle aide à secréter une hormone connue sous le nom d’ocytocine.

C’est une substance  qui permet d’avoir un sommeil plaisant et réparateur. De ce fait, son manque dans le corps peut conduire à des troubles de sommeil.

Mais ce n’est pas tout, en général quand les personnes ne vivent pas une expérience sexuelle satisfaisante, leurs désirs réprimés deviennent évidents et ils se traduisent à travers certains de leurs comportements. Ce que nous invitons à découvrir dans la suite de l’article …

Voici les principaux troubles comportementaux que peuvent provoquer le manque de rapports intimes et/ou sexuels :

1. La mauvaise humeur et le stress :

En effet, certains changements d’humeur survenant du jour au lendemain, peuvent être causés par le manque d’activités sexuelles. Ce n’est peut être la principale cause, mais le manque de sexe peut bien en faire partie.

Le sexe est bon pour le moral, et lorsque nous en sommes privés pendant un long moment, cela peut se manifester par des émotions négatives telles que l’irritabilité, le pessimisme et d’autres changements d’humeur.

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2. L’augmentation des fantasmes :

Nous avons tous des fantasmes, ils surviennent en général la nuit. Mais quand ces fantasmes deviennent fréquents et apparaissent à divers moments de la journée, cela signifie que le corps est anxieux et qu’il a besoin de relations sexuelles.

3. le manque de brillance de la peau :

Il est difficile de croire que les rapports sexuels puissent apporter une quelconque amélioration à l’état de la peau, pourtant c’est un fait avéré.  Quand on a des relations sexuelles fréquemment, les pores de la peau s’ouvrent et libèrent les impuretés qui ont tendance à s’accumuler et à générer des imperfections.

Comme n’importe quelle autre activité physique, le sexe facilite l’élimination des toxines grâce à la transpiration, et active la circulation sanguine. Si on remarque que notre visage a perdu de sa brillance naturelle, cela peut indiquer un manque évident de relations sexuelles.

4. Devenir moins sociable :

Voilà aussi l’un des grands effets du manque de rapport sexuel. Arrêter d’avoir des relations intimes peut parfois pousser à l’isolement social.

Cela s’explique par la diminution de la production d’endorphines, des substances qui aident à maintenir la bonne humeur et le désir d’être entouré de personnes.

5. Le mal-être physique :

Le manque de sexe diminue la production de sérotonine et d’endorphines, des substances connues comme les hormones du bonheur et célèbres pour agir comme des analgésiques naturels. Leur absence dans le corps, peut engendrer le mal-être physique.

6. Sentiment d’insécurité :

Il est probable que lorsqu’on arrête d’avoir des relations sexuelles, on ressente une certaine insécurité et un manque de confiance en soi. Le sexe est une activité qui améliore l’estime de soi et qui permet, tant à l’homme qu’à la femme, de se sentir désiré et pris en compte.

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