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Bien que nous ayons tous conscience des effets nocifs que représentent le tabac pour la santé, certaines personnes ont encore du mal à se débarrasser de cette mauvaise habitude qui peut leur être fatale. Le tabagisme expose les poumons à d’importantes quantités de toxines qui, lorsqu’elles ne sont pas éliminés, peuvent causer de graves soucis de santé.
Le tabagisme est un facteur majeur dans l’apparition de nombreuses maladies, y compris du cancer du poumon. Face à de tels risques, certaines mesures drastiques sont à adopter, comme le fait à ce que les fumeurs ou ex-fumeurs suivent des cures de détoxification des poumons. Pour cela, nous vous proposons une boisson naturelle qui permet de débarrasser les poumons de toutes les toxines nuisibles.
Trois ingrédients pour une détoxification intégrale des poumons :
La boisson que nous vous proposons est faite à base de trois principaux ingrédients dont les avantages pour la santé ne sont plus à démontrer. Il s’agit notamment du curcuma, du gingembre et des l’oignon, chacun apportant sa contribution pour l’amélioration de la santé.
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Utilisés depuis des milliers d’années par la médecine traditionnelle indienne ayurvédique, le curcuma est une épice riche en minéraux et en vitamines. Il possède à la fois des propriétés anticancéreuses, antibactériennes et antivirales qui le rendent très utile pour la prévention de plusieurs maladies.
Quant au gingembre, il est le plus couramment utilisé pour traiter les problèmes d’estomac et de digestion, mais il peut avoir d’autres avantages. L’un d’entre eux est sa capacité à réduire l’excès de mucus dans les poumons, ce qui est généralement causé par le tabagisme. Pour finir, les oignons ont aussi de puissantes propriétés antioxydantes et anticancéreuses, leur permettant d’inhiber la croissance des cellules.
Voici comment préparer cette délicieuse boisson de nettoyage (détoxification) des poumons :
Ingrédients :
- 2 cuillères à soupe de curcuma
- 400g d’oignons
- 1 racine de gingembre
- 400g de sirop d’érable
- 1 L d’eau
Instructions :
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Commencer par mélanger l’édulcorant dans l’eau, puis portez le mélange à ébullition. Ensuite, hachez le gingembre et les oignons et ajoutez-les au mélange. Faites le mélange et ajoutez aussi le curcuma. En ce moment, réduisez la chaleur et laissez mijoter le mélange jusqu’à ce que la quantité de liquide restante soit à moitié du niveau initial.
Filtrez ce liquide à l’intérieur d’un récipient en verre et laissez refroidir à température ambiante. Ensuite, placez le récipient dans un réfrigérateur pour conserver le mélange.
Consommer 1 verre de ce mélange 2 fois par jour, le matin avant le petit-déjeuner et le soir 2 heures après le dîner.
Avertissement :
Faites attention à ne pas abuser de la consommation du curcuma !
Respectez le dosage normalisé (1,5 g à 3 g (½ c. à thé à 1 c. à thé par jour)
Si vous appartenez à l’une des catégories suivantes, ne prenez pas de curcuma :
1. Les personnes souffrant de troubles sanguins;
2. Les personnes souffrant de calculs biliaires;
3. Les femmes en période de grossesse ou d’allaitement;
4. Les personnes sur le point de subir une opération chirurgicale.