Apprenez à préparer cet élixir pour traiter les inflammations mais aussi prévenir le cancer et les maladies cardiaques :
Ingrédients :
- 1/4 de chou rouge
- 1 demi-concombre
- 1 pomme verte
- 1 Poignée de menthe fraîche
- 1 Poignée de basilic frais
- 1 Pour 2 personnes
Instructions :
La préparation est extrêmement facile. Ajoutez tous les ingrédients dans un mixeur et activez le processus de mixtion. Attendez que tous les ingrédients soient réduits en miettes et forment un mélange homogène. Buvez immédiatement.
Voici d’autres avantages fournis par l’élixir violet :
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Aide le processus de perte de poids : L’élixir violet est faible en calories, mais riche en vitamines, minéraux et fibres alimentaires, ce qui vous laisse rassasier pendant une très longue période.
Prévient le vieillissement prématuré : Cela en raison des antioxydants et des niveaux élevés de vitamine A qu’il contient.
Augmente votre santé oculaire : étant une excellente source de vitamine A, l’élixir violet prévient la formation de cataractes et la dégénérescence maculaire.
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Stimule votre système immunitaire : la vitamine C importante dans le chou rouge stimule la fonction des globules blancs dans le corps qui forme la première ligne de défense du corps.
Croissance et développement osseuse saine : il contient des minéraux qui contribuent à la densité minérale osseuse et protège contre l’arthrite, l’ostéoporose et les différents types d’inflammation.