Les médicaments contre anxiété sont dangereux … voici comment les remplacer par l’huile de lavande !

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L’huile de lavande, un antidépressif naturel encore ignoré par le grand public :

 

Beaucoup d’autres études ont confirmé les effets bénéfiques de l’huile de lavande dans le cas de l’anxiété, y compris :

-Traitement des symptômes de dépression

-Apaisement de l’agitation, la nervosité et l’insomnie

-Atténuation des effets de la démence

Il est extrêmement utile dans le cas des douleurs inflammatoires, ainsi que des migraines et des douleurs articulaires

Comment utiliser de l’huile de lavande au calme Nervosité et autres symptômes d’anxiété ?

Pour préparer le thé de lavande, il suffit d’ajouter 1 à 2 cuillères à soupe de fleurs entières séchées à 200 ml d’eau bouillante, laisser mijoter pendant 10-15 minutes, puis, consommer l’infusion tiède, ou chaude comme tout autre thé.

Vous pouvez facilement trouver des feuilles de lavande et des fleurs sous forme liquide. Vous devez ajouter 6 gouttes d’extrait d’huile de lavande ou 150 gr de fleurs de lavande séchées à votre bain.

Cette huile peut également être prise par voie orale par des adultes, mais il est difficile de trouver des gélules d’huile de lavande dans les magasins d’aliments de santé. Par contre, le produit Lavela WS 1265 peut être acheté dans certains magasins en ligne.

Assurez-vous de consulter votre médecin avant de commencer tout nouveau traitement, afin de déterminer la posologie appropriée. Les gélules ne doivent pas être prises par les enfants.

Précautions :

Si combiné avec des médicaments pharmaceutiques comme certains antidépresseurs, benzodiazépines (Xanax, Ativan, Valium), ou des narcotiques comme la codéine, l’utilisation orale de lavande, ainsi que dans le cas de l’aromathérapie peut conduire à la somnolence.

Toutefois, si vous prenez des médicaments sur ordonnance, il est préférable de consulter votre médecin avant son utilisation.

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