Les noix de cajou, le meilleur antidépresseur naturel aux effets impressionnants ! Découvrez ce petit bijou…

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Dans le répertoire de la médecine naturelle ou dites « alternative, les noix de cajou n’occupent pas vraiment une place très importante, ce qui ne veut pas dire que leur soutien pour notre bien-être et notre santé est médiocre.

La rareté de ce petit bijou naturel le rend moins utilisé dans certains pays, car seuls le Brésil, la Tanzanie ou le Nigeria sont capables de fournir le monde d’une très grande quantité de noix de cajou, cependant, son tarif demeure toujours trop élevé.

Les noix de cajou se distinguent par 4 principaux bienfaits qui les rendent incroyablement puissants :

  1. Avec un apport considérable en acides gras-mono insaturés, les noix de cajou sont impressionnants pour assurer une bonne santé du cœur. Outre cela, ces acides contribuent fortement à réguler le taux de cholestérol.
  2. Dans la composition des noix de cajou, on trouve énormément de minéraux, dont le sélénium, le fer, le potassium, le fer, le zinc et le magnésium.
  3. Les noix de cajou représentent un grand réservoir naturel des vitamines B6, B5 et B11. Grâce à cet apport en ce genre de vitamines, vous pourrez garantir un métabolisme des graisses des plus appréciés.
  4. La présence du zéaxanthine, un flavonoïde antioxydant, permet d’optimiser la protection des yeux des effets des rayons UV, ou encore des dommages liés à l’âge.
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Comment les noix de cajou peuvent nous aider à moins déprimer ?

Les noix de cajou contiennent des tryptophanes, des acides aminés dont l’effet principal est de réguler l’humeur et favoriser l’épanouissement mental, notamment chez des enfants. Cet acide aminé est aussi bénéfique pour retrouver un sommeil de bébé.

En 1993, le commissaire adjoint de la FDA, Adams David, lors d’une réunion annuelle de la Drug Information Association, a mentionné l’importance de promouvoir la vente des produits naturels comme les noix de cajou, des antidépresseurs sans ordonnance.

Par contre, un grand lobby pharmaceutique, comme BigPharma, mouille les mains et les pieds pour ne pas faire la promotion de ces suppléments alimentaires naturels qui vont, surement, leur faire perdre des millions de dollars de profits sur les antidépresseurs pharmaceutiques.

Petit bémol : certaines personnes peuvent être allergiques à la consommation des noix de cajou, et dans ces cas, il faut consulter un médecin pour étudier votre problème minutieusement.

Source: www.healthandlovepage.com,sante-nutrition

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