L’hypertension: Le tueur silencieux, 7 conseils pour la guérir naturellement

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Selon les statistiques, environ 1/4 de tous les adultes dans le monde souffrent d’hypertension. Les maladies du cœur et des vaisseaux sanguins sont toujours la cause la plus fréquente de décès dans les statistiques mondiales.  

Ces statistiques sont catastrophiques, si l’on tient compte du fait que les maladies cardiaques sont évitables dans la plupart des cas. L’hypertension se caractérise par  une pression anormalement forte du sang sur la paroi des artères. Nous présentons dans cet article, les causes ainsi que les symptômes de l’hypertension. Mais nous vous proposons aussi des moyens naturels pour la traiter.

Causes et symptômes de l’hypertension :
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La pression artérielle peut être relativement facile à contrôler avec une alimentation saine, l’exercice, l’arrêt du tabac et la régénération. Entretenir la santé du cœur devrait être une priorité pour toute personne qui souhaite une longue vie en bonne santé.

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Beaucoup de facteurs favorisent cette montée de la pression artérielle. A commencer par le facteur de l’âge,  l’hypertension est fréquente chez les personnes âgées.  Cela est dû au fait que les vaisseaux sanguins deviennent plus rigides avec le vieillissement. Ce qui rend difficile la circulation sanguine, et favorise la montée de la pression sanguine. En outre, plusieurs autres facteurs sont à prendre en considération.

Il s’agit entre autres de la consommation excessive d’alcool, de tabac ou de sel, mais aussi les cas antécédents d’hypertension au sein de la famille. Quant aux symptômes, l’hypertension ne présente presque aucun symptôme, ce qui lui vaut le surnom de tueur silencieux. C’est pourquoi, il est conseillé d’effectuer souvent des visites de contrôle chez un médecin.

Voici 7 conseils qui vous seront utiles pour traiter l’hypertension :

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