Pendant combien de temps doit-on laisser le lit défait ?
Carolyn Forte, Directrice du Laboratoire de Nettoyage à l’Institut Good Housekeeping (Institut du Bon Entretien de la Maison) a dit que puisqu’il y a des acariens partout, cela ne pourrait pas faire une grande différence de laisser votre lit défait.
Mais, elle ajoute qu’il serait sage de laisser votre lit défait pendant un certain temps au cours de la matinée de façon à laisser les draps sécher après tous vos mouvements de la nuit.
« Pendant notre sommeil, nous transpirons et notre peau pèle et dépose ces pellicules sur les draps, offrant un véritable festin aux acariens, les habitants de notre lit. Si vous faites votre lit directement après vous être levé, toutes les cellules mortes de la peau, l’humidité de votre sueur et les acariens sont piégés sous les draps jusqu’à l’heure du coucher », explique Forte.
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Par ailleurs, elle recommande à ce que le lit soit fait avant le petit-déjeuner. En plus de cela, vous devez aussi laver vos draps toutes les semaines ou toutes les deux semaines, sans oublier non plus les taies d’oreiller.
Mais, si votre lit contient déjà plusieurs acariens, il est préférable l’exposer à l’air frais et à la lumière pendant toute une journée. Un grand nombre des acariens de votre lit seront morts, ce qui vous permettra de respirer un peu plus facilement, et ce sera une excuse scientifique pour expliquer la raison pour laquelle vous n’avez pas fait votre lit.
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