Manger du VRAI chocolat a de nombreux avantages ! Apprenez donc à en préparer chez vous … (RECETTE SAINE)

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Vous pouvez préparer votre propre chocolat chez vous et voici comment procéder adéquatement (Recette) :

Ingrédients :

  • 1/2 tasse de poudre de cacao
  • 1/2 tasse d’huile de coco vierge  (Assurez-vous qu’elle soit fondue)
  • 4 à 6 cuillères à soupe de miel cru

Instructions :

Dans un bol de taille moyenne, ajoutez tous les ingrédients cités ci-dessus. Faites le mélange pour que tous les ingrédients forment un mélange homogène. Vous pouvez fouetter à la main ou à l’aide d’un mélangeur à main.

Ensuite, mettez le mélange dans des moules de votre choix, vous pouvez également utiliser un moule à barres de chocolat. Après, mettez les moules au congélateur et attendez environ 1 heure. Une fois ce temps écoulé, vous pouvez profiter de vos chocolats faits maison !

7 Avantages pour la santé du chocolat pur :

  • Le chocolat pur peut améliorer la perte de mémoire
  • Réduire le risque de maladie cardiovasculaire et d’AVC
  • Améliorer la vision
  • Protéger votre système nerveux
  • Baisser la tension artérielle
  • Stimuler l’humeur
  • Aider à prévenir le cancer

Faites vous donc plaisir et profiter de tous les avantages du chocolat « Pur ».

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