Les meilleures pastilles contre les maux de gorges et la toux : Quelques ingrédients dans une casserole et le tour est joué !

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On a souvent tendance à sucer des pastilles lorsqu’on souffre de maux de gorges ou d’une toux persistante. Mais on oublie complètement que ces petites pâtes, sous emballage pharmaceutique commercial, contiennent des quantités importantes de produits chimiques et de substances pouvant altérer notre santé !!

Saviez-vous que vous pouvez préparer vos propres pastilles ?! On vous propose une recette de pastilles maison vous aidant à calmer les maux de gorges, à réduire la toux persistante et à soulager les symptômes liés à ces maux.

Voici une recette simple et facile pour préparer des pastilles maison :

Ingrédients :

  • 1 tasse de sucre brun
  • ½ tasse d’eau
  • 1 cuillère à soupe de jus de citron
  • 1 cuillère à soupe de miel
  • ½ cuillère à café de poudre de gingembre
  • ¼ de cuillère à café de clous de girofle moulus

Préparation :

  1. Dans une casserole, versez tous les ingrédients. Lorsque le mélange commence à bouillir, remuez et laissez cuire à feu doux.
  2. Remuez de temps à autre pendant environ 20 minutes, puis retirez la casserole et le mélange refroidir pendant quelques minutes.
  3. Ensuite, versez le sirop dans une plaque à biscuits couverte d’un papier parchemin pour faire des pastilles.
  4. Laissez les pastilles refroidir pendant environ 30 minutes, puis saupoudrez-les de sucre en poudre pour qu’elles ne collent pas.

Vous pouvez mettre une pastille dans une tasse d’eau chaude, la laisser fondre et siroter le mélange.

Vous pouvez conserver vos pastilles dans un pot hermétique pendant 1 à 2 mois.

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