Avez-vous déjà entendu parler du Muntingia calabura, ou encore le cerisier de la Jamaïque. C’est un arbre à croissance rapide donnant un magnifique fruit, appelé aussi cerise de la Jamaïque. D’un goût très agréable, les avantages santé de ce fruit sont très intéressants.
Les avantages pour la santé de la cerise de la Jamaïque sont associés aux divers éléments nutritifs qu’elle contient. Entre autres, elle renferme des vitamines C, des anti-inflammatoires, des antibactériennes et divers autres nutriments essentiels. Mais les avantages ne se limitent pas qu’à la consommation du fruit, mais on peut aussi faire du thé à partir des feuilles, et profiter des mêmes avantages.
Voici les avantages pour la santé de la cerise de la Jamaïque :
1. Réduction de la douleur :
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Comme déjà mentionné, on peut faire une infusion de thé à partir des feuilles du cerisier de la Jamaïque. Elle peut aider à réduire la douleur, car elle bloque l’action du récepteur de la douleur. Ce qui en fait un bon agent antinociceptif similaire aux opiacés.
2. Abaisse la tension artérielle :
Le thé fait à base de feuilles de cerisier de la Jamaïque aide aussi à abaisser la tension artérielle en raison de la teneur en oxyde nitrique qui détend les vaisseaux sanguins. Ce qui améliore le flux sanguin, prévenant ainsi la tension artérielle.
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3. Prévention du cancer :
Comme bon nombres de solutions naturelles anti-cancer, ils manquent encore d’études concrètes confirmant les effets anticancéreux du cerisier de la Jamaïque. Néanmoins, force est de constater que toutes les revues naturelles s’accordent pour parler des feuilles de cet arbre comme ayant des propriétés qui agissent pour réduire et empêcher la croissance tumorale cancéreuse.
4. Elimination des bactéries :
La cerise de Jamaïque contient de nombreux composés antibactériens puissants, ce qui en fait une nouvelle source d’agents antibactériens, bon pour traiter les infections à Staphylocoque, S. Epidemidis, P. vulgaris, K. Rhizophil, C. Diptheriae et d’autres bactéries dangereuse. Ceci est surtout important lorsque nous avons tant de bactéries résistantes aux antibiotiques.
5. Traitement de la goutte :
La goutte est une affection douloureuse causée par une mauvaise alimentation et une hydration insuffisante. Maintenant, bien que le fruit ne puisse pas guérir la goutte, elle contribue principalement à la calmer la douleur, ce qui représente même la partie la plus dure de la maladie.
6. Une bonne source de vitamine C :
Le fruit contient une bonne quantité de vitamine C, un antioxydant puissant qui aide à lutter contre les maladies telles que le rhume, la grippe, et même les problèmes cardiovasculaires. La vitamine C contribue également à améliorer le système immunitaire, prévenir les maladies des yeux, prévenir les rides de la peau, et plusieurs autres conditions.
7. Richesse en vitamines et minéraux :
Autre que la vitamine C, la cerise de la Jamaïque contient beaucoup d’autres vitamines et de minéraux tels que les glucides, les protéines, le calcium, le phosphore et le fer. Ces éléments aident à promouvoir des os solides, une meilleure circulation sanguine, et aident à améliorer votre humeur et à vous donner de la vitalité.