Ce pain maison est votre solution de perte de poids ! Apprenez à le préparer de cette manière…

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Le pain à la farine est l’obstacle numéro 1 des personnes qui souhaitent perdre du poids et peu de gens l’abandonnent durant leur régime.

Pour accroître vos chances de perte de poids, il faut impérativement adopter le régime du pain sans farine. Ce pain là est idéal pour toutes les personnes qui veulent perdre les quelques kilos de trop qu’elles ont pris ces derniers temps.

Voici la recette de ce pain, à la fois délicieux et amincissant : 

Ingrédients :

  • 3 œufs.
  • 100 grammes de fromage à la crème.
  • une demi-cuillère à café de levure.

Comment préparer ce pain ? 

Tout d’abord, il faut prendre deux petits bols vides et les mettre devant vous. Dans le premier bol, mettez les blancs des 3 œufs avec un peu de sel. Dans le deuxième, il faut que vous mélangiez les jaunes des 3 œufs avec le fromage et la levure. En dernier lieu, prenez les deux bols et combinez les deux mélanges jusqu’à l’obtention d’une texture bien épaisse.

Prenez, ensuite, une plaque et mettez-y un papier cuisson avec quelques petits pains pour les faire cuire. Pensez à les espacer suffisamment pour ne pas qu’ils se collent les uns aux autres. La cuisson doit se faire dans un four préchauffé à une température de 150° C pour une durée d’une demie-heure.

Mettre un papier de cuisson sur une plaque, et mettre les petits pains dessus, en laissant suffisamment d’espace entre eux. Cuire le pain dans un four préchauffé à 150°C pendant 25 minutes.

Conseils:

Après que les petits pains ont refroidi, mettez-les dans un récipient hermétiquement fermé et les laisser pendant la nuit. Ils auront une forme complètement différente le matin et ils vont commencer à ressembler à des pains.

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