Pour perdre 3 Kg en 3 jours, ESSAYEZ cette Sublime Solution à base d’un aliment très Délicieux !

Accueil » Maigrir » Pour perdre 3 Kg en 3 jours, ESSAYEZ cette Sublime Solution à base d’un aliment très Délicieux !

Aviez-vous déjà entendu parler de la Chayotte ? Cette plante potagère, à la forme à la fois rare et étrange, s’est révélée être une plante une excellente option pour réduire un surpoids trop lourd ! Dans cet article, on vous montre comment préparer une solution à base de ce fruit…

Son fruit est utilisé comme un légume dans beaucoup de préparations culinaires, et toutes ses parties ont une grande utilité pour la santé, que ce soit ses feuilles, ses tiges ou ses racines. Ce légume peut vous sembler étrange, mais il demeure très riche en nutriments.

Peut-on maigrir avec la Chayotte ?

Les légumes et fruits sont reconnus pour leur vertu diurétique. La chayotte, également appelée christophine, en fait partie. C’est un fruit miracle qui agit directement sur les graisses abdominales permettant ainsi d’affiner votre silhouette.

En moyenne, elle fournit 29 calories/ 100 grammes et renferme beaucoup de fibre, ce composé organique qui stimule le péristaltisme intestinal aide à déboguer le corps, car la chayotte est un antioxydant. Elle est donc idéale à intégrer dans un régime de désintoxication.

LIRE AUSSI:  Consommez cette SOUPE DE CHOU pendant une semaine pour une perte de poids rapide et efficace !

Les tiges de la Chayotte sont robustes, ses feuilles sont très grandes et son fruit a un sombre ton de couleur verte avec une consistance dure contenant d’énormes quantités en eau.

Bien que quelque peu fade la Chayotte absorbe facilement toute saveur qui est ajoutée à son jus, tels que les épices, le sucre, le sel et les fruits, ce qui en fait un aliment polyvalent et facile à préparer. Il a également une teneur élevée en fibres outre le fait que c’est un fruit extrêmement faible en calories et quasi-nul en cholestérol !

Dans la région des Andes vénézuéliennes, il est considéré comme la «reine des légumes », car il a 16 fois plus de nutriments que les pommes de terre par exemple.

Voici comment préparer une recette à base de la Chayotte pour maigrir du ventre et perdre quelques kg de votre surpoids :

Voir la page suivante

Likez cet article sur Facebook
Page suivante
VOUS AIMEREZ AUSSI