Ingrédients :
- 1 cuillère à soupe de la racine de pissenlit;
- 5 feuilles de menthe;
- 2 cuillères à soupe de miel;
- 1 tasse d’eau;
- 1 cuillère à soupe de gingembre frais râpé;
- 1 cuillère à soupe de cannelle.
Comment le préparer ?
- Versez tous les ingrédients mentionnés ci-dessus dans une petite casserole, puis mettez-la sous un feu doux. Ajoutez un verre d’eau et laissez-le réchauffer pour atteindre l’ébullition.
- Ensuite, quand vous voyez le mélange commencer à bouillir, retirez-le du feu et laisser refroidir pendant 10 minutes environ.
- Prenez ce remède trois fois par jour, soit le matin, l’après-midi et avant de dormir le soir.
- Pas besoin de le prendre chaque jour. Il vaut mieux le boire une fois chaque 2 jours.
Cette boisson a un grand pouvoir diurétique qui vous aidera à purger votre corps des toxines et des graisses accumulées, quant au pissenlit qui la compose, il est très bon pour se débarrasser de la rétention d’eau.
Cette boisson est recommandée pour accompagner des séances d’exercices ou des régimes de perte de poids.
Promoted Content