Le port de vêtements trop serrés peut provoquer ces 6 problèmes de santé non-négligeables !

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Quand on remonte quelques décennies en arrière, on voit une nette différence entre le style vestimentaire actuel et ceux de l’époque, plus précisément en ce qui concerne la taille des vêtements. Aujourd’hui, nous adorons porter des habits sérés qui mettent en valeur nos silhouette. Mais ce que nous ignorons, c’est que cette habitude peut représenter une très grande menace pour la santé.

Plus les habits sont serrés, plus ils étouffent les veines et artères, empêchant ainsi le sang de circuler comme il se doit. En plus de la circulation sanguine, cette difficulté peut s’étendre au système lymphatique et aux muscles. Raison pour laquelle, il est important de choisir des habits dans lesquels vous vous sentez complètement à l’aise et non étouffé. Sans quoi, vous serez peut-être confronté aux problèmes suivants.

1. Les difficultés circulatoires :

Comme nous venons juste de le mentionner, porter des pantalons, bodies ou collants trop serrés, peut occasionner des difficultés dans la circulation du sang.

Les difficultés respiratoires

Puisque la pression interfère sur le retour du sang vers le cœur, les niveaux d’inflammation augmentent et des troubles comme les varices et les araignées vasculaires peuvent se  produire.

En plus de cela, lorsque le sang ne circule pas parfaitement dans l’ensemble du corps, cela peut aussi être à l’origine de douleurs au niveau des articulations, et engendrer plusieurs autres symptômes non-confortables, comme des difficultés de mouvement.

2. Le reflux gastro-œsophagien :

Les vêtements trop serrés, peuvent aussi constituer un frein au bon fonctionnement du sphincter œsophagien inférieur, dont le rôle principal est d’éviter le passage des acides stomacaux vers l’œsophage et la bouche. Alors, si ce processus est entravé, il y a de fortes chances que vous soyez alors confronté à des cas de reflux gastro-œsophagien entraînant des brûlures, et des démangeaisons au niveau de la poitrine et de la gorge.

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3. Les difficultés respiratoires :

Ça vous l’avez sans doute déjà remarqué, le port de vêtements trop serrés entraîne des problèmes de respiration, cela indépendamment des autres facteurs liés à la santé respiratoire. Ce phénomène s’explique par le fait qu’avec la pression générée dans le système, les capacités des muscles du diaphragme à expulser le dioxyde de carbone s’en voient diminuées. Alors, la respiration ne peut pas se dérouler normalement.

4. La cellulite :

Comme les problèmes circulatoires, le port de vêtements trop collants au corps peut empêcher la bonne oxygénation des cellules. Ce qui peut favoriser l’apparition de cellulite ou de peau d’orange. En effet, la rétention de liquides dans les tissus augmente et cela entraîne le développement de nodules de graisse dans les zones comme les fesses et les cuisses.

5. Les problèmes de digestion :

Quand les pantalons, jupes ou ceintures serrent trop la zone du ventre, l’estomac travaille à un rythme plus lent et met plus de temps à réaliser la digestion des aliments. Cela peut favoriser l’apparition de douleurs abdominales, en plus de la distension et de la constipation.

6. Les douleurs au dos :

Les vêtements trop serrés peuvent vous empêcher de vous déplacer ou d’effectuer correctement certains mouvements. Cette restriction de mouvements augmente le risque de souffrir de douleurs lombaires et cervicales à cause de l’effort que doivent faire les muscles.

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