Prenez Soin de votre santé mentale : Voici Comment les pensées et les émotions négatives affecte votre corps …

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Les humains subissent ce qu’ils ressentent, du bonheur et de la joie à la tristesse et la dépression. Chacune de ces émotions crée un environnement différent dans le corps qu’il va interpréter, puis sécréter différentes substances chimiques en fonction de l’émotion. Dans le cas de la pensée négative, votre corps n’est jamais indifférent …

C’est une réponse hormonale, par exemple, si le corps libère de la sérotonine, de la dopamine ou de l’ocytocine. Juste après, vous vous sentirez heureux et satisfait. Or, si le corps libère du cortisol, vous vous sentirez stressé et même déprimé. Que faire donc si vous êtes indifférent et ne ressentez ni émotions positives ni négatives?

La lutte des émotions : Positives VS négatives :

Les choses sont-elles positives et négatives ou sont-elles juste définies comme telles par les émotions qu’on ressent ? Eh bien, il semblerait que l’être humain passe beaucoup de temps à penser et à juger ce qui est considéré comme positif et ce qui est considéré comme négatif.

Le cerveau est un outil puissant, tout en définissant ce que quelque chose est réellement et ce qu’elle semble être, il va réagir suivant les résultats de cette interprétation. Par exemple, quand quelqu’un est coupé à conduire dans un embouteillage, il va soit se mettre en colère ou se déplacer indifféremment comme si rien ne se passait d’étrange.

Cela dépend de la perception que chaque être humain aura de son environnement, une règle qui s’applique presque à toutes les choses de la vie. L’image que ce fait l’Homme du monde dépend de cette perception qu’il se fait des informations récoltées par ses cinq sens tout au long de sa vie.

Tous ce qu’il va toucher, voir, entendre, sentir ou gouter formera sa conscience du monde externe, et sera automatiquement réinterprété par le cerveau en fonction de ses expériences antérieures, cumulées et enregistrées durant toute sa vie. Dans cet article nous allons traiter des incidences des pensées négatives et positives sur le corps humain, comment les interpréter et comment en rectifier certaines.

Voici ce qui arrive à votre corps lorsque la perception ce qui vous entoure influe sur vos jugements :

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