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Voici comment préparer le sirop à la carotte et au miel pour éliminer les glaires de vos voies respiratoires :
L’avantage avec ce sirop à la carotte et au miel, c’est qu’en plus d’être peu couteux, sa préparation ne requiert pas beaucoup de temps. La carotte et le miel sont tous deux faciles d’accès sur le marché. Toutefois optez pour ceux qui sont bio, cela assure l’efficacité du remède.
Par rapport au miel, si jamais sa texture vous semble peu familière, il y a de fortes chances que ça soit du miel industriel fait base de mélange de sucre et autres ingrédients non naturels. Ce type de miel n’apportera aucune contribution nutritive ni même sanitaire.
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Dosage des Ingrédients :
- 3 ½ tasses de carottes (400 g)
- 5 cuillerées de miel d’abeille biologique (125 g)
Instructions :
Vous devez d’abord laver les carottes, les découpez en morceaux et les mettre dans une casserole avec de l’eau. Laissez-les bouillir à feu fort jusqu’à ce qu’elles ramollissent. Ensuite, enlevez la carotte et écrasez-la dans un récipient à l’aide d’une fourchette ou d’une cuillère.
Mettez la purée dans un récipient en verre et mélangez avec les 5 cuillerées de miel. Couvrez le récipient et laissez reposer, au moins, pendant une journée avant de consommer.
Usage :
Vous devez prendre 4 à 5 cuillerées de ce sirop quotidiennement pour ralentir la production de glaires. Vous pouvez également en prendre comme remède préventive. Pour cela, consommez une cuillerée tous les jours à jeun.
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