Purifiez votre organisme en 3 jours grâce à cette cure détox complète !

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La consommation d’aliments néfastes pour la santé est devenue presque une habitude régulièrement des 7 milliards d’êtres humains sur cette terre. Les multinationales et les grandes de l’industrie alimentaire sont entièrement responsables de la transformation des aliments commercialisés sur le marché et qui représentent un grand risque de toxicité de l’organisme humain.

Pour échapper à ces habitudes, il vaut mieux faire le premier pas en se référant à des aliments entièrement naturels, capables de détoxifier notre corps et de lui épargner les risques dus à une mauvaise alimentation.

Pour y parvenir, voici notre recette spéciale d’une cure de détoxification purificatrice que vous devez suivre en 3 jours seulement :

Une cure de détoxification intégrale

Le premier jour :

Pour votre première journée, prenez une petite tranche de citron ou une tasse de thé vert avant votre petit déjeuner.

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Au petit déjeuner, faites-vous plaisir avec un Smoothie exceptionnellement délicieux à base des ingrédients suivants :

Un verre d’eau, une grande cuillère de graines de lin, un bol de framboises, une banane, un demi-bol d’épinards, une grande cuillère d’un beurre d’amande et un peu d’un jus de citron. Mélangez-les et préparez votre smoothie.

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Au déjeuner, préparez une fois encore le même smoothie en l’accompagnant d’un aliment riche en Oméga 3.

Une collation de fruits est excellente en après-midi.

Au diner, régalez-vous avec des légumes cuits et des céréales.

N’oubliez jamais qu’il faut exclure tous les produits laitiers, les viandes rouges et transformées et les céréales à base de composants chimiques.

Pour le deuxième jour :

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