L’altruisme peut vous détruire ! Quand faut-il consacrer plus de temps à sa propre personne ?

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« En ce moment, je ne suis là pour personne parce que j’ai besoin d’être là pour moi », tenir un tel propos pourrait  valoir à une personne d’être considérée comme antisocial ou même égoïste. Bien ! Mais c’est pourtant un schéma que nous devons adopter à certains moments de notre vie.

Avec les tendances du monde actuel qui prône et favorise plus que jamais la connexion entre humains, de proche ou de loin par intermédiaire de moyens électroniques, il est assez bizarre qu’une personne veuille couper tout lien qui l’associe au monde extérieur.

Quand faut-il consacrer plus de temps à sa propre personne ?

Éteindre le portable, passer du temps seul, rester une journée chez soi sans avoir à aller à un endroit précis… En définitive, fermer les portes à tout le monde et embrasser la solitude sont des comportements que la plupart des gens ne comprennent pas.

En ce moment, je ne suis là pour personne parce que j’ai besoin d’être là pour moi

Pourtant cette simple attitude, adoptée pendant un court instant de notre vie peut être salutaire pour nous. Et très souvent, il y a des signaux pour faire comprendre ce besoin. Il s’agit généralement de signaux de frustration et d’irritation sans une véritable raison valable.

Lorsque les signaux se manifestent et que vous n’en tenez pas compte, arrivera alors un moment où vous serrez réellement à bout de force. La situation émotionnelle ou peut-être physique devient ingérable à tel point que vous aurez l’impression de vouloir exploser sous peu.

Alors vous devez écouter ces signaux et pour comprendre que vous avez besoin de passer du temps avec vous-même.

Il n’y a rien d’égoïste à vouloir consacrer plus de temps à soi-même :

Lorsque le besoin se présente, vous devez y céder sans prendre en considération les jugements du monde extérieur qui ne sont pas au courant de ce que vous traversez en cette période. Votre entourage peut bien sûr avoir besoin de vous, mais vous avez encore plus besoin de vous-même.

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Quand vous décidez de vous consacrer plus de temps, ne vous attendez pas sans doute à ce que cela soit bien accueillie par les autres, car se prioriser est une chose toujours mal vue dans nos sociétés. Et il se pourrait que si c’est un de vos proches qui décidait de se lancer sur la même voie, vous  lui en voudriez aussi.

Mais, sachez tout de même que le fait de se consacrer du temps c’est aussi développer son amour propre. Quand vous êtes à bout de force et que vous n’en pouvez de supporter à longueur de journée le monde qui vous entoure, s’en éloigner et passer plus de temps avec soi-même est la meilleure chose qu’on puisse faire en de telle situation.

« Oui J’ai besoin de prendre soin de moi, de m’aimer et de m’écouter. En définitive, j’ai besoin de développer mon amour propre pour me sentir bien, et il n’y a rien de mal à cela ».

Vouloir accorder tout son temps en permanence aux autres ou à certaines responsabilités est l’une des pires erreurs que vous puissiez faire dans votre vie. Parfois, il faut penser à votre personne avant les autres. Il n’y a rien de mal cela, par contre vous avez beaucoup à y gagner.

Si nous ne prenons pas soin de nous-mêmes, si nous ne nous priorisons pas, qui d’autre le fera ?

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