Voici la raison pour laquelle les femmes sont plus anxieuses que les hommes :
Dans une Grande étude sur la longévité, réalisée à l’université de Stanford, les chercheurs ont suivi 1 548 enfants de 10 ans pendant plus de 90 ans. Le prédicateur N ° 1 de la longévité, du bonheur et du succès n’était pas un manque d’inquiétude ; En fait, les gens qui ne s’inquiétaient jamais sont mort plus tôt d’accidents et de maladies évitables. Et parmi les principales conclusions de cette longue étude a été, un certain degré d’anxiété est essentiel à la réussite.
Mais le cerveau d’une femme, qui travaille vraiment dur, pourrait être inondé d’anxiété. Et c’est Clairement mauvais pour elle. Il est important de trouver des moyens naturels pour stimuler non seulement la sérotonine, mais aussi le GABA un autre neurotransmetteur qui stimule le cerveau. De cette façon, les femmes peuvent se sentir en paix, mais garder un certain niveau d’anxiété pour faire la bonne chose et faire les meilleurs choix.
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Et une des raisons pour lesquelles les hommes ont moins d’anxiété et moins de dépression que les femmes est en raison de la testostérone qui stimule la production de GABA, quant à l’œstrogène, elle l’inhibe.
L’anxiété, de l’inquiétude abusive :
En d’autres termes, l’humain a besoin d’un peu d’inquiétude, mais ce qu’il ne faut pas, c’est l’anxiété chronique à long terme qui épuise l’apport en nutriments du corps et cause des maladies inflammatoires et neuropsychiques.
Statistiquement, les hommes ne demandent pas d’aide avec l’anxiété ou la dépression, lorsque les hommes tentent de se suicider, ils utilisent des moyens plus violents et ont souvent plus de succès à cause de cette violence – alors que les femmes qui tentent de se suicider, plus souvent que les hommes, peuvent utiliser une tentative de suicide comme un appel au secours plutôt que pour nuire sérieusement à leur vie.
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Malheureusement, la dépression est sous-diagnostiquée chez les hommes parce qu’elle n’est pas associée à la tristesse. Elle se présente souvent sous forme de colère et d’irritabilité. Beaucoup de gens ne savent pas que la dépression chez les femmes double leur risque de maladie d’Alzheimer, et chez les hommes, elle quadruple ce risque. Les spécialistes pensent que la dépression chez les hommes ou les femmes est un facteur de risque, un prodrome (un symptôme ou un ensemble de symptômes indicatifs) et une vulnérabilité pour de futurs problèmes cognitifs.