Refouler ses émotions entraîne des maladies ! Voici comment se soigner avec de la bonne humeur …

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On dit que la vie est faite de sentiments et d’émotions. Chaque jour l’être humain est confronté à plusieurs types d’émotions (peur, joie, tristesse…). Cet article vous apprendra à vous soigner avec de la bonne humeur …

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A en croire les psychologues, refouler les émotions à l’intérieur de soi, peut provoquer certaines maladies ainsi que certaines douleurs au niveau du corps. Ainsi nous vous présentons dans cet article, quelques problèmes de santé, cités par les spécialistes de la médecine, liés au refoulement des émotions.

L’impact des émotions sur la santé : 

Toutes les émotions que vous refoulez à l’intérieur de vous-même parce que vous ne pouvez pas ou ne voulez pas les verbaliser, peuvent se cristalliser dans différentes parties de votre corps. Les émotions génèrent des symptômes physiques, par exemple la peur, l’angoisse donnent des palpitations cardiaques, des vertiges, sueurs, tremblements ou mains moites.

Il n’y a donc pas seulement que le cœur et l’esprit, qui souffrent de nos mauvaises aventures quotidiennes. S’ils sont les plus tourmentés au moment des faits, les conséquences se font sentir davantage au niveau des autres parties de notre corps. Selon le spécialiste de la santé, le fait de refouler ses émotions à l’intérieur, sans vouloir les partager, conduit à une sorte de cristallisation de ses émotions dans les différentes parties du corps. Ce qui génère par la suite des symptômes physiques.

Pour cette raison, nous conseillons aux personnes qui ont des difficultés à se confier, de commencer à faire confiance aux personnes autour d’eux. Cela permet de relâcher la pression et de soulager le corps.

Voici une liste d’émotions que les médecins relient à un certain nombre de problèmes de santé :

– LA PANIQUE peut provoquer des diarrhées.

– LA COLÈRE retenue ou la rancune : une crise de foie.

– LA DIFFICULTÉ A TROUVER OU A PRENDRE SA PLACE  peut provoquer des infections urinaires à répétition.

– QUELQUE CHOSE QU’ON NE VEUT PAS ENTENDRE OU QUAND ON NE VEUT PAS S’ÉCOUTER, des otites, douleurs d’oreilles.

– QUELQUE CHOSE QU’ON N’A PAS OSÉ DIRE, QU’ON A RAVALÉ , une angine, des maux de gorge.

– UN REFUS DE CÉDER, DE PLIER, D’OBÉIR OU DE SE SOUMETTRE, des problèmes de genoux.

– PEUR DE L’AVENIR, PEUR DU CHANGEMENT, PEUR DE MANQUER D’ARGENT, des douleurs lombaires.

– INTRANSIGEANCE, RIGIDITÉ, douleurs cervicales et nuque raide.

– CONFLIT AVEC L’AUTORITÉ, douleurs d’épaules.

– TOUT PRENDRE SUR SOI, également douleurs d’épaules, sensation d’un fardeau.

– SERRER LES DENTS POUR AFFRONTER QUELQU’UN OU UNE SITUATION SANS RIEN DIRE…douleurs dentaires, aphtes, abcès.

– PEUR DE L’AVENIR, difficulté a aller de l’avant ,ou besoin de lever le pied  :

– Douleurs dans les jambes, les pieds, les chevilles.

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