Un nombre croissant d’immunologistes et d’épidémiologistes défendent désormais l’efficacité de la vitamine D dans la prévention de la grippe. Elle serait même plus efficace que les vaccins antigrippaux. C’est en tout cas une idée défendue par le Dr. John Cannell, fondateur du Conseil sur la vitamine D.
Le Dr. Cannel, est l’un des premiers scientifiques à défendre l’idée que la carence en vitamine D peut être à l’origine de la grippe. Lui et ses compères pensent que la vitamine D pourrait jouer un rôle majeur dans la prévention ainsi que le traitement de la grippe. Plusieurs études récentes tendent à démontrer les actions préventives de la vitamine D contre la grippe.
Une étude japonaise à l’appui :
Une équipe de chercheurs de l’Université Jikel de Tokyo au Japon , ont effectué des essais cliniques sur près de 354 volontaires. Les résultats de ces essais ont démontré que la vitamine D permet de prévenir la grippe A et une variété de grippe encore plus rares.
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Au cours du premier mois, les enfants qui prenaient de la vitamine sont tombés malades aussi souvent que ceux qui prenaient un placebo. Mais au cours du deuxième mois, quand les taux de vitamine dans le sang furent plus élevés, les avantages de la vitamine D ont alors été plus clairs.
« Les personnes qui ont pris des suppléments quotidiens ou hebdomadaires de vitamine D étaient moins susceptibles d’avoir des infections respiratoires aiguës, comme la grippe ou le rhume, que celles qui n’en avaient pas … », ont déclaré les chercheurs à propos de leur étude.
Comprendre l’action de la vitamine D contre la grippe et apprendre à l’utiliser :
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