Voici ce vous devez faire pour éviter les éventuels problèmes de santé que pourrait provoquer le pain :
Il est difficile, sinon impossible, de ne pas consommer le pain. Pour cette raison, vous devez adopter certaines alternatives qui vous permettront d’en consommer sans avoir à tomber malade.
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Pour cela, la meilleure solution qui s’offre à vous est d’apprendre à préparer vos pains chez vous. De cette façon, vous pourrez choisir vous-même votre farine ainsi que votre levure.
Quelles alternatives au pain au levain ?
En outre, si vous trouvez cela trop compliqué ou que vous manquez du temps pour préparer le pain chez vous, une autre alternative s’offre à vous : Optez pour le pain azyme qui est pain ancien fait à partir de céréales et qui ne contient pas de levure.
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